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ピートン☀️子育て研究員のアバター

サト愛さん、こんばんは。

過去の後悔と未来の心配をぐるぐるとしていた時期があります。

未来の心配をしてもほとんどが起きないことだと気が付けば気が楽になりますね。

サト愛@自由人生実験家のアバター

ピートンさん、おはようございます。

同じように過去の後悔と未来の心配をされていた時期があるんですね。

共感ありがとうございます。

未来の心配って、ほとんど起こらないと気づくと、心も軽くなりますね。

今日も、ニコニコ笑顔で、楽しむ1日を〜〜🎶

白石孝子☕️ 夢かふぇのアバター

サト愛さん

心配は未来を変える力ではなく、今の心を変えてしまう。この言葉がずっと残ります✨

「これは心配ですか、それとも準備ですか」という問いかけ、今日から使ってみます。行動は未来への種まき、その視点が温かいですね☺️💐

サト愛@自由人生実験家のアバター

白石さん、おはようございます。

共感ありがとうございます!

はい、心配している自分に気づいたら

「これは心配?それとも準備?」そう問いかけると、心が軽くなってくると感じます。

ぜひ、使ってください^^

今日も、ニコニコ笑顔で、楽しむ1日を〜〜🎶

金田 緑 | 家族丸ごと開運ママのアバター

サト愛さん、人間の悩みのほとんどが、起きていないことへの心配だと聞いたことがあります。今を生きる!改めて気づかせてもらいました。ありがとうございます。

サト愛@自由人生実験家のアバター

金田さん、こんにちは

はい、起きていないことの心配ばかりしていた過去の私です。

今を生きること、今できることを準備して行動することのほうが、望む未来につながりますね。

共感ありがとうございます🎶

よしみ|SNSの海から言葉の村へのアバター

愛さん、こんにちは😊

とても共感しながら読ませていただきました。

「心配は未来を変える力ではなく、今の心を変えてしまう」という言葉が、とても心に残りました。

私も以前は、まだ起きていないことを何度も頭の中で繰り返し考えて、不安を大きくしてしまうことがありました。

でも、「これは心配ですか。それとも準備ですか」という問いかけは、とてもいいですね。

未来に意識を向け続けるより、今日できる小さな行動を選ぶことが、結果として未来を育てていくのだと改めて感じました。

素敵な気づきを、ありがとうございます😊🌿

サト愛@自由人生実験家のアバター

よしみさん、こんにちは

共感ありがとうございます!

はい、心配している自分に気づいたら

「これは心配ですか?それとも準備ですか?」と問いかけると、効果があります。

冷静になって、心が落ち着いてくると感じます^^

今日できる小さな行動を選んで、前進したいですね。

こちらこそ、いつもありがとうございます☺️

おちゃい飯山啓介 § 農薬・化学肥料不使用コーヒーのアバター

仏教いいですよね^ ^

これからも生き(活き)続ける智慧が詰まってる🙏

サト愛@自由人生実験家のアバター

感想ありがとうございます。

はい、仏教には、これからも生き続ける智慧がたっぷりですね。

今日も、ニコニコ笑顔で、楽しむ1日を〜〜🎶

まなびば|40代のじぶん最適化ラボのアバター

今できることに集中する。

未来は未来に任せる。

自分では変えられない部分で迷うことを減らしていきたいです!

サト愛@自由人生実験家のアバター

まなびばさん、おはようございます。

はい、今できることに集中して、未来は未来に任せたいですね。

自分では変えられないことで迷うと疲れるだけですから。

自分で、変えることができる部分に集中したいなぁと私も思います。

今日も、にっこり笑顔で、楽しむ1日を〜〜🎶